Το ένα στα δέκα είναι παχύσαρκο! Το ένα στα δύο δε συνηθίζει να τρώει και όλα σχεδόν έμαθαν να τρώνε σαν Και όλα αυτά όταν στη νότια το 50% υποσιτίζονται! Ας δούμε λοιπόν πόσο κακό κάνουμε στον εαυτό μας και ας πάρουμε να αλλάξουμε τις κακές μας … έτσι… σαν στον εαυτό μας.
Όπως λοιπόν δείχνουν , ένα στα τρία τρώει τουλάχιστον μια δυο σε , κυρίως , και το 20% από αυτά πηγαίνουν στα μαζί με τους. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί δε διαφωνούν και ίσως μάλιστα να προτρέπουν τους στο εύκολο και γρήγορο .
Το 56% τρώει τουλάχιστον μία , και άλλα παρόμοια . Όμως το χειρότερο από όλα είναι ότι στην δε συνηθίζουν να τρώνε . Σύμφωνα πάντα με , από κάθε έχει ως περισσότερη ! Και να σκεφτεί κανείς ότι η σωστή στην εφηβική βοηθάει στην ομαλή, σωματική και ψυχολογική . Στην αυτή μπαίνουν για τη μελλοντική μας . Εδώ, λοιπόν, πρέπει να συμφωνήσουμε με την παρακάτω :
« να το τρως μόνος σου, να το μοιράζεσαι με σου και να το χαρίζεις ! σου!!»
Σίγουρα δε φταίμε μόνο εμείς!
Υπάρχει μια τόσο μεγάλη νέων που ίσως και άθελά μας ωθούμαστε στο να τα δοκιμάσουμε! Κι όμως, όλοι μπορούμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας προσέχοντας τι τρώμε, πόσο αθλούμαστε και φυσικά κρατώντας κάποιο στο γρήγορο . Αν όλοι εφάρμοζαν κατά καλής , σίγουρα θα μειωνόταν ο μέσος ! , και γενικά .
Τι λέτε; Κάνουμε μια ;